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  • ma-saito

HSPについて

HSPを理解しよう。


HSPとは(ハイリー・センシティブ・パーソン)の事です。


今までは無かった言葉かもしれませんが、最近TVやメディアでも多く取り上げられて

きました。


極端にいえば「とても敏感な人」


5人に1人が該当すると言われています。


障害があるなしに関わらず、敏感すぎる事により生きづらさを感じる場合があります。


気になった方、是非チェックしてみてくださいね。

凸ゼミ福島では「生きづらさ」を楽にする取り組みも行っております。

詳しくは YouTubeチャンネルをご覧ください

https://www.youtube.com/watch?v=zXvrlgVqhpE



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心にゆとりを持とう!

皆さん今日は! 私たちは今コロナ禍の社会で困難に直面している状況下にあります。ともすれば社会に対し不平不満を抱いたり、自暴自棄になることがあります。そのような時「自分の思い」や「自分の立場」から一歩引き下がって、「心にゆとり」を持とうではありませんか?先月末頃ここで述べたことがあると思いますが、少しでも精神疾患に罹らないようにするためにも!